読みもの

日常生活の中で「洗濯物を干すときに肩が痛い」「夜、痛くて目が覚める」「スポーツで腕を振ると肩に違和感がある」といったお悩みを抱えていませんか？多くの方が「年齢のせいだから仕方ない」「そのうち治るだろう」と我慢してしまいがちですが、肩の不調は放置すると日常生活や趣味、
仕事のパフォーマンスを大きく低下させる原因になります。肩の痛みは、決して他人事ではない、私たちが向き合うべき身近な健康課題です。

このたび、当クリニックでもリハビリを担当している理学療法士・村木孝行が、単著となる書籍『肩関節の理学療法』を発刊いたしました。
本書は、村木が「臨床で患者さんに向き合っているときの思考を形にする」という強い想いを胸に、13年という歳月をかけて書き上げた渾身の一冊です。教科書通りの知識にとどまらず、実際の患者さんの身体とどう向き合い、どう解決に導いてきたのかという臨床のリアルが詰まっています。

本書では、特に臨床で遭遇することが多い以下の4つのテーマを取り上げています。

・腱板断裂
・肩関節周囲炎（いわゆる四十肩・五十肩）
・肩関節不安定症
・オーバーヘッドスポーツ肩障害（野球などの投球障害など）

それぞれの疾患について「今、何を知っておくべきか」という基礎知識を整理した上で、評価から治療（保存療法・術後リハビリ）をどう進めていくかの思考プロセスと具体的なアプローチを詳しく解説しています。
図や写真をふんだんに取り入れ、手技の細かいポイントまで視覚的に分かりやすくまとまっているのも大きな特徴です。

私たちは、地域に暮らす一人ひとりがいつまでも自分で動き、イキイキとした毎日を送れるようサポートしたいと願っています。「この肩の痛み、どうにかしたい」「専門的なリハビリを受けてみたい」と感じたら、一人で悩まずに、ぜひ当院にご相談ください。確かな知識と技術を持ったセラピストたちが、あなたの「よくなりたい」という思いに全力で寄り添います。

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1. Are you writing off shoulder pain as just “part of aging”?

Do you experience daily discomfort like, “my shoulder hurts when hanging laundry,” “I wake up at night with sharp pain,” or “my shoulder feels strange when swinging my arm during sports”?

Many people shrug it off, thinking, “It’s just age, nothing I can do” or “It will go away on its own.” However, leaving shoulder issues unaddressed can significantly hinder your daily life, hobbies, and work performance. Shoulder pain is not a distant problem—it is a relatable health challenge that we should all pay attention to.

2. The culmination of 13 years born from clinical practice

We are proud to announce that Takayuki Muraki, a dedicated physical therapist at our hospital who works closely with patients every day, has published his first single-authored book, Physical Therapy of the Shoulder Joint.

Driven by a strong desire to “put his clinical thought processes into shape,” Muraki spent 13 years writing this passionate volume. It goes far beyond standard textbook theory, capturing the reality of clinical practice: how to truly face a patient’s body and guide them toward recovery.

3. From professional insights to specific hands-on techniques

The book focuses on four key themes frequently encountered in clinical settings:

• Rotator cuff tears

• Adhesive capsulitis (commonly known as frozen shoulder)

• Shoulder instability

• Overhead sports shoulder injuries (such as throwing injuries in baseball)

For each condition, the book lays out fundamental knowledge on “what you need to know right now,” followed by detailed explanations of the thought processes and specific approaches from assessment to treatment (including conservative therapy and postoperative rehabilitation). Packed with rich figures and photos, it is visually intuitive and breaks down fine techniques step by step.

4. Struggling with shoulder pain? Please feel free to consult us

At Shimada Hospital, we are dedicated to helping every member of our local community move independently and live vibrant, active lives every day.

If you find yourself thinking, “I want to do something about this shoulder pain,” or “I’d like to try professional rehabilitation,” please don’t struggle alone—reach out to us anytime. Our skilled and knowledgeable therapists are ready to support your journey toward recovery with utmost care.

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